«БЕЙ ИЛИ БЕГИ!»
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, НЕОКОРТЕКС
«БЕЙ ИЛИ БЕГИ!». ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, НЕОКОРТЕКС и причем
здесь нейроинфекции?
Видеолекция Изабеллы Воскресенской в записи на тему происходящего в обществе с Эмоциональным Интеллектом (ЭИ). Ведь многие из нас в последнее время встречаются с проблемой непонимания, нарушения договоров, разрушения отношений; синдромом хронической усталости, ухудшением памяти; рассеянного внимания: невозможно удержать внимание на задаче или
наоборот, фиксация на ненужном (залипание и повторение, например, на
каком-нибудь навязчивой идее); с проблемой контроля эмоций: либо
впадаем в панику, либо злимся, либо вообще вся жизнь кажется в черном
цвете.
И оно понятно почему: мы живем в очень напряженное время. Во-первых, не
все могут выдержать длительное напряжение. Во-вторых, после
перенесенного ковида, многие замечают изменения в своей нервной
системе: люди просто перестают «владеть собой». В-третьих, нас все время
расшатывают СМИ противоречивой и устрашающей информацией, в которой
невозможно разобраться как следует, чтобы понять, где правда, а где фейк.
Это вызывает состояние полной дезориентации в происходящем, и все эти, а
также прочие факторы, вызывают состояние постоянного тревожного
ожидания, что приводит к срыву высшей нервной деятельности (неврозу по
Павлову).
Поговорим о том, как защитить свою собственную нервную систему и
человеческое достоинство, и как себя вести себя с теми, у кого проблемы с
эмоциональным интеллектом. Сегодня обладать навыками защиты своей
нервной системы и психики – это насущная необходимость. Обладание
навыками грамотной психологической взаимопомощи будут актуальны
всегда и их актуальность в наше время будет только возрастать.
Длительность: 2 час 06 мин.
Автор видеолекции Изабелла Воскресенская – врач-невролог (Базовое
образование: лечебный факультет РГМУ (ныне РНИМУ) им Пирогова),
реабилитолог, семейный врач, семейный психолог, писатель, художник,
методист, сооснователь проекта ОДО и ведущий тренер проекта.
Семейный университет © Основы Деятельного Образования
2016-2024 Все права защищены